SKĐS - Yếu sinh l
FD; l
E0; thuật ngữ chỉ t
EC;nh trạng suy giảm chức năng t
EC;nh dục ở nam giới với một số biểu hiện đặc trưng như giảm ham muốn t
EC;nh dục, rối loạn cương, xuất tinh sớm, đau đớn khi quan hệ, kh
F3; c
F3; con.
Bạn đang xem: Quan hệ yếu sinh lý
SKĐS - Nhiều người cho rằng nam giới ăn nhiều đậu phụ, rau răm sẽ bị "nữ hóa", ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Liệu quan niệm này có đúng?
Nguyên nhân khiến nam giới yếu sinh lý
Tùy thuộc vào giai đoạn, mức độ bệnh mà người bệnh có các biểu hiện, triệu chứng khác nhau như: Rối loạn cương dương, hiện tượng "trên bảo dưới không nghe", xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục, đau khi quan hệ, không thỏa mãn sau khi xuất tinh…Không chỉ phụ nữ, đàn ông cũng cần bổ sung dưỡng chất thường xuyên để có một sức khỏe dẻo dai và đời sống tình dục sung mãn. Ảnh minh họa
Yếu sinh lý xuất phát từ nhiều nguyên nhân:Tuổi tác: Hormone sinh dục nam là testosterone và nitric oxide sau tuổi 30 đã bắt đầu suy giảm. Điều này tác động đến hoạt động tình dục của nam giới, gây suy giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…Mắc bệnh lý về chuyển hóa: như béo phì, rối loạn lipid máu, tiểu đường, huyết áp cao…Các loại phẫu thuật hoặc bẩm sinh về cấu trúc vùng xương chậu, tủy sống sẽ tác động đến mạch máu và dây thần kinh ở dương vật bị tổn thương.Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, thường xuyên sử dụng chất kích thích như: cà phê, thuốc lá, ma túy… cũng ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của nam giới.Chế độ sinh hoạt không điều độ: lạm dụng quan hệ tình dục, thường xuyên thủ dâm …Gặp stress áp lực, mệt mỏi, sang chấn tâm lý… ảnh hưởng đến ham muốn, chất lượng tinh trùng.
Các dưỡng chất hạn chế yếu sinh lý ở nam giới
4 bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện tình trạng yếu sinh lý nam giới
Địa chỉ chữa yếu sinh lý bằng Đông y uy tín và tin cậy hiện nay
Một số dưỡng chất dưới đây sẽ giúp chàng "yêu" sung hơn và luôn khỏe mạnh.- Vitamin E: Có khả năng chống ôxy hóa cao, giúp bảo vệ các tế bào sinh sản của nam giới, làm tăng chất lượng và số lượng tinh trùng khỏe mạnh.Vitamin E không thể thiếu trong việc điều tiết hoạt động của các tuyến sinh dục cũng như kéo dài tuổi thọ của các tế bào tinh trùng và trứng.Việc kết hợp cung cấp đầy đủ vitamin E và A còn có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu trong các cơ quan sinh dục và thúc đẩy nhanh quá trình sản sinh và phát triển của tinh trùng.Dầu thực vật, vừng, lạc, hạnh đào, thịt nạc, sữa và các chế phẩm từ sữa, đậu tương, trứng gà… là các loại thực phẩm giàu vitamin E.- Vitamin C: Trong tinh hoàn của người đàn ông có chứa lượng vitamin C nhiều gấp 50 lần so với các tế bào khác. Sự thiếu hụt vitamin C sẽ dẫn đến việc các tinh trùng bị kết dính. Vitamin C còn có tác dụng bảo vệ và ngăn chặn hiện tượng ôxy hóa các gen DNA di truyền có trong các tế bào tinh trùng.- Vitamin nhóm B: Có tác dụng hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng thành năng lượng. Vitamin B3 có tác dụng kích thích sự ham muốn về tình dục một cách tự nhiên từ hệ thần kinh trung ương tới bộ phận sinh dục. Vitamin B3 giúp điều chỉnh lượng cholesterol và giảm đông máu bằng cách giảm mức độ fibrinogen trong máu. Vitamin B3 còn được biết tới bởi khả năng hạn chế xuất tinh sớm cho nam giới.Vitamin B5 (pantothenic acid) hỗ trợ tuyến thượng thận ở nam giới, nơi chịu trách nhiệm sản xuất hormone testorsterone một cách bình thường.Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride) cần thiết cho việc trao đổi protein trong cơ thể nam giới, sự hoạt động của hệ thần kinh và hệ miễn dịch, sự tổng hợp của hormone và tế bào máu.Vitamin B1, B6, B12 cần cho quá trình dẫn truyền thần kinh để hiệu quả lao động trí óc và cơ bắp cao hơn. Vitamin B2 cần cho hoạt động hệ sinh dục.
Yếu sinh lý không chỉ tác động tiêu cực đến tâm lý tự tin trong đời sống chăn gối mà theo thời gian còn đe dọa trực tiếp đến hạnh phúc gia đình và thiên chức làm cha của nam giới. Vậy nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý là gì và điều trị như thế nào để sớm khỏi bệnh? Nội dung bài viết dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết về những vấn đề này.
D;
A;
1. Nguyên nhân yếu sinh lý là gì, phân loại mức độ yếu sinh lý
1.1. Nguyên nhân yếu sinh lý là gì?
Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm chức năng tình dục nam với các biểu hiện: xuất tinh sớm, đau khi quan hệ, rối loạn cương dương,... Các yếu tố gây nên tình trạng này phổ biến là:
Các nguyên nhân chính gây nên yếu sinh lý nam
- Tuổi tác: sự gia tăng tuổi tác kéo theo sự suy giảm nội tiết tố kích dục nên nam giới bị giảm ham muốn tình dục.
- Mắc bệnh lý mạn tính: thần kinh, suy gan, suy thận, tim mạch, tiểu đường, viêm tuyến tiền liệt,...
- Đã phẫu thuật hay bị thương ở cột sống, vùng đầu bộ phận sinh dục.
- Bị dị tật đường sinh dục: hẹp bao quy đầu, dị tật tinh hoàn, dị tật dương vật, đường sinh dục bị teo hoặc viêm,...
- Dùng một số loại thuốc trong thời gian dài: thuốc an thần, thuốc dạ dày,...
- Trải qua thời gian dài gặp trạng thái tâm lý: căng thẳng, áp lực, sợ hãi, buồn đau, lo lắng,...
- Một thời gian dài ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ.
- Chế độ sinh hoạt không khoa học: lạm dụng chất kích thích, thức quá khuya, vận động ít, thiếu dinh dưỡng,...
- Đời sống tình dục phức tạp, quá độ.
1.2. Các mức độ yếu sinh lý nam
Bệnh yếu sinh lý ở nam giới có nhiều mức độ khác nhau:
- Yếu sinh lý mức độ nhẹ: nam giới vẫn ham muốn và duy trì đời sống chăn gối bình thường nhưng dương vật hơi khó cương cứng, cơ thể mệt mỏi.
- Yếu sinh lý mức độ vừa: hoạt động tình dục vẫn diễn ra nhưng khó khăn hơn bởi dương vật khó cương cứng, cần phải mất rất nhiều thời gian để kích thích cương dương, thời gian cương dương không lâu và tần suất xuất tinh giảm.
- Yếu sinh lý mức độ nặng: mất hoàn toàn ham muốn tình dục, dương vật không còn khả năng cương cứng, không thể diễn ra sinh hoạt tình dục.
2. Điều trị yếu sinh lý bằng cách nào?
2.1. Vì sao cần điều trị yếu sinh lý?
Yếu sinh lý nam là bệnh lý cần được điều trị sớm vì càng để lâu đời sống chăn gối càng gặp khó khăn, lâu dần sẽ đe dọa trực tiếp đến sự bền vững của đời sống hôn nhân. Không những thế, những triệu chứng của bệnh yếu sinh lý còn làm giảm sút sức khỏe, đe dọa khả năng sinh sản và tinh thần của phái mạnh.
Hệ lụy của việc không điều trị yếu sinh lý
Đặc biệt, kéo dài mà không điều trị yếu sinh lý còn có thể dẫn đến liệt dương, không còn khả năng quan hệ tình dục. Quá trình giao hợp không thể diễn ra bình thường do nam giới bị yếu sinh lý nên giảm cả về số lượng và chất lượng của tinh trùng. Hệ lụy của những vấn đề này chính là thụ thai khó khăn.
Xem thêm: Tư Vấn Yếu Sinh Lý Nam Giới An Toàn Hiệu Quả Chuẩn Y Khoa, Yếu Sinh Lý Nam Không Nên Ăn Gì
2.2. Phương pháp điều trị yếu sinh lý
Việc điều trị yếu sinh lý có thể được thực hiện hiệu quả ngay từ đầu nếu tìm ra nguyên nhân yếu sinh lý là gì. Dựa trên nguyên nhân này bác sĩ chuyên khoa sẽ đưa ra phương án điều trị cụ thể. Vấn đề là nam giới phải vượt qua rào cản tâm lý e ngại, che dấu bệnh để chủ động đi khám ngay khi có dấu hiệu bệnh.
Các phương pháp điều trị yếu sinh lý nam thường được áp dụng như:
- Tâm lý trị liệu
+ Áp dụng với trường hợp bị yếu sinh lý xuất phát từ các vấn đề tâm lý như: ánh ảnh, lo lắng, căng thẳng,... làm ức chế thần kinh, khiến cơ trơn co thắt nên dương vật khó cương cứng.
+ Cần có sự hỗ trợ từ bạn tình để nam giới sớm lấy lại “phong độ” trong đời sống chăn gối.
- Dùng thuốc
+ Thuốc ức chế men PDE-5 giúp giãn mạch, làm tăng lượng máu đến dương vật nên cải thiện khả năng cương dương.
+ Thuốc tiêm như: dùng khi thuốc uống không hiệu quả.
+ Thuốc bôi gây tê tại chỗ: có tác dụng trì hoãn xuất tinh tạm thời.
+ Thuốc chống trầm cảm: hỗ trợ điều trị cho các trường hợp yếu sinh lý do nguyên nhân tâm lý.
Thăm khám bác sĩ chuyên khoa giúp nam giới biết được biện pháp điều trị hiệu quả yếu sinh lý là gì
- Phẫu thuật
+ Áp dụng cho các trường hợp mắc bệnh lý đường sinh dục bẩm sinh như: hẹp bao quy đầu, nhạy cảm dây thần kinh bao quy đầu, mắc bệnh tuyến tiền liệt, dùng thuốc không đáp ứng.
+ Có nhiều phương pháp phẫu thuật khác nhau sẽ được bác sĩ chỉ định phù hợp với từng bệnh nhân: cắt bao quy đầu, cấy ghép và chỉnh hình dương vật, đặt thể hang nhân tạo ở dương vật, kéo dài dương vật, nối thông động mạch,...
- Các phương pháp khác
Khi đã xác định được nguyên nhân yếu sinh lý là gì bác sĩ cũng có thể tiến hành điều trị bằng một số phương pháp khác như: sóng viba, quang năng vật lý trị liệu, dùng thiết bị chân không, sóng viba,... để cải thiện chức năng sinh lý nam.
2.3. Biện pháp bổ trợ
Bên cạnh việc điều trị theo phương pháp được bác sĩ chỉ định, nam giới cũng nên kết hợp thực hiện một số vấn đề sau để tình trạng yếu sinh lý sớm bị đẩy lùi:
- Bổ sung dinh dưỡng từ các loại tôm, giá đỗ, trái cây tươi,... và vitamin E để cải thiện chức năng dương vật.
- Nghỉ ngơi khoa học, tập luyện thể dục đều đặn và ngủ đúng giờ.
- Nếu tính chất công việc ngồi một chỗ thì nên thường xuyên đứng dậy vận động để cải thiện lưu thông máu.
- Hạn chế dùng đồ uống có cồn, chất kích thích, thuốc lá,...
- Tránh áp lực, cố gắng tạo tâm lý thoải mái, thư giãn cho cơ thể.
Nam giới phát hiện dấu hiệu yếu sinh lý nên đến khám bác sĩ chuyên khoa để biết được nguyên nhân yếu sinh lý là gì và tìm biện pháp điều trị hiệu quả càng sớm càng tốt. Đây chính là việc làm cần thiết để nam giới cải thiện phong độ “yêu” và ngăn chặn những hệ lụy nguy hại đến hạnh phúc cũng như sức khỏe sinh sản trong tương lai.
Để thăm khám, điều trị hiệu quả yếu sinh lý, quý khách hàng có thể đặt lịch khám cùng bác sĩ Chuyên khoa Nam khoa - Bệnh viện Đa khoa yeusinhlynam.com bằng cách liên hệ với tổng đài 1900 56 56 56. Dựa trên kết quả thăm khám, chẩn đoán, bác sĩ sẽ cho quý khách biết về hiện trạng của mình và tư vấn hướng xử trí phù hợp, nhanh chóng đẩy lùi bệnh.